元SEの車・バイクネタ&毒吐き日記、時々仮想通貨

元SEが愚痴ってるだけの日記を記載しています。

日記

【ダイエット】【記録】4月のダイエット成果

結論は 体重:-4.7Kg 体脂肪:-2.0% 筋肉量:-2.2Kg という結果でした 体重は想定以上、体脂肪も合格、でも筋肉量の減り方が激しいと思っています。 もちろん水分がぬけることで減る筋肉量もあると思うのですが、これでは貯筋ではありません。 ディアナチュ…

【ダイエット】途中経過(4/9)

正確には 4月からやるといっていますが、体重計にのっていろいろし始めてから1か月たちました そのため今のやり方であってるか見直すためにも記事にしてみます。 結論をいうと 1ヵ月で-5Kgを達成しました。 やったことは 雨の日以外ウォーキング3~4Km おや…

【ダイエット】令和4年夏を目標として筋トレダイエットします

予定 4/1から本格的始動する予定です。 今はなにをしていくかいろいろためしているのでこれをかきながらメニューを決めようと思います。 現状 体重は。。。サラリーマン現役時+10~15Kg、、もともとガリではなかったのですが、目標はサラリーマン現役時代以下…

【妄想】【シミュレーション】遠くの火山で噴火し、火山灰で外出不能になったら?

トンガの件があって みんな色々かんがえてるみたいだけど、今回のトンガの噴出量(現時点)では気候変動が起こることはないでしょう しかーーーーし 日本でも明日起こるかもしれん その時のことを頭で妄想しまくって・・・足りてるものと足りてないものをピ…

【防災】簡易トイレをゲット

みなさんトイレ常備してますか? 自分は過去一度だけ車の渋滞でおしっこを我慢できなくなったことがあります。 ※もちろん正しく処理しましたけど(;'∀') 災害でなくても車やレジャーでできないときってでてきますよね そんな時に必要なのが簡易トイレ、小のほ…

【ただの日記】防災の見直し

令和4年1月22日に 日向灘で地震が発生しました。 うちはほぼ揺れていませんので特に問題はありませんでしたが、スマホや防災無線はなっていました。 首都直下地震と南海トラフ 作者:鎌田 浩毅 エムディエヌコーポレーション(MdN) Amazon うちの立地 これは…

Diablo3(HC)宝石集めラン(アニバーサリーダンジョン)

最近HCやってます Diablo3は1月にアニバーサリーダンジョンが解放されます。 そこでは・・・・ ん?シーズン25のソールシャドーがばこばこちますよ? ってことでこれを砕いて・・・宝石にしてしまおう! ってことで時間があればやってます。 ディアブロ III …

ストーブの使用頻度を下げよう

習慣をはじめました 大体この時期1日1~2Lの石油を消費してます。 価格にすると200円・・・月にすると6000円・・・・ ということでこれをできるだけ0に近づけようと思う。 そのための装備として3つ購入(1個は予定) 一つは在庫というか過去にもかってたんだ…

【キャンプギア】1500円コットを買ってみた

お昼寝用コットが欲しい 最近コットを買ったんですけどこんな感じで… いやーこの上にマット引いて寝ることになるんだろうけど、 超快適 MONATQUE コット キャンプ ベッド アウトドア用折りたたみベッド 簡易ベッド 軽量 コンパクト 航空7075アルミ 耐荷重180…

防災バックの中身点検

寒くなってきたので 夏向きから冬むきに変更したのですが入っているもの一覧を並べてみました 冬のためINしたもの ある程度使ったヒートテック上下(肌着) 防寒用の帽子 ハクキンカイロと燃料(ライター) ハクキンカイロ ハクキンウォーマー スタンダード …

Pixel5aを半月使ってみた結果

違和感はだいぶ消えた もうこういうものだと思えてきたので落ち着いてきました。 なのでその気持ちの変化と、あれ?って思った事を書いてみます TORRAS 半透明 Google Pixel 5a 5G 用ケース 米軍MIL規格取得 マット感 SGS認証 黄ばみなし レンズ保護 カバー …

【スマホ】半日Pixel5a使ってみた結果

もうZenfone5は初期化され後戻りできなくなりました ということで、Pixel5aを頑張って使うことになっているのですが、現状分かっているメリットデメリットを記載します。 前回のファーストインプレッションとかぶる部分もありますけど気にしないでください。…

【スマホ】Zenfone5→Pixel5aにして大後悔中(ファーストインプレッション)

壊れたとおもって 買っちゃったのよねぇ・・・ どうもアプリの不具合が原因だったようで先ほど最新にアップデートされてた たぶんそのせいだろう。 ってことで買ったのはこちら せっかくなので新しいスマホにしようと移行はしました・・・・しました・・・一…

【Android】Zenfone3/5でアプリアップデートしたらCPU爆上がりして電池が一瞬でなくなる

事象が発生しました 確認できたのはZenfone5で10/6なのでその辺のアップデートでなにかがあったのかもしれません。 ※私個人の機種だけの可能性もあります。 ASUSTek スマートフォン Zenfone 8 【日本正規代理店品】ZS590KS(8GB/128GB/Qualcomm Snapdragon 88…

【資産形成】久しぶりに株を購入しました

そんな気分だったんです 個人的に前職をやめたときから株の売買を辞めていました。(仮想通貨はやってたんですねー) で、少しは売ってなかった株がのこってたんですよ、、、ついでに軍資金も株口座にはいってました。 5年以上動いていないお金です。 なので…

【防災】非常持ち出し袋のチェックをしました

定期的にチェックする必要があるので 今回は、以前つくったリュックの中身を確認し整理した結果のメモ。 aidaが作ってる非常持ち出し袋の中身 日用品 予備眼鏡 小型折りたたみ傘 ハンカチ 手袋(軍手じゃない奴) メモ帳(鉛筆付) 小銭 緊急時連絡票 日傘 …

PC復旧作業 備忘録(SSD/MB交換までの様子)

前回までのあらすじ まぁブルースクリーン連発するようになってたわけ virtualcurrency-se.hatenablog.jpそして前回記事でかいていなかったトラブル原因となるエラーがもう一つ 始動時or再起動するとSSDが見えなくなる。 という事象がぽつぽつ発生していたの…

PC絶不調、原因解析の様子

最近ブルースクリーンとお友達 になってしまいました。 このエラーは経験上たぶんハードウェアの故障と思われます。 あと再起動したときや、電源を入れる際、M2スロットのSSDを認識していないときがあるのでマザーかSSDが怪しいと睨んています。 やれること…

またまた賃貸、持ち家議論が・・・

盛んにおこなわれてますね 引っ越しシーズンだからでしょうか。 自分は可能なら持ち家派です、もちろん賃貸の自由さを否定するわけではありません。 Vol.1 賃貸か購入か キンドル・リノベシリーズ (ちきりんブックス) 作者:ちきりん 発売日: 2020/01/26 メデ…

事故に遭遇すると・・・警察から連絡が来るの巻

絶妙なタイミング? はい、久しぶりに近所を車で走ってると対向車線でバイクと車とチャリンコの多重事故が発生しました。 うぉーバイクと人間ってあんなに吹っ飛ぶんやなー大丈夫かなーって感じでした。 発生場所が前に車もいたし私の車から(目測)100m以上離…

【Diablo3】シーズン21最初の一週間

始まりました Diablo3シーズン21、、まだやってるのかよ!って感じですね とりあえず約一週間の間どんな事やってたか備忘録を残しておこうと思います ディアブロ III エターナルコレクション -Switch 発売日: 2018/12/27 メディア: Video Game 初日(土曜日…

【ゲーム】久々にDiablo3再開する予定だよ

シーズンが21になる ってことでDiablo3をやろうと思います。 ついでに配信もしようとおもっていますが。。どうなることやら、現時点の安はこちら 大きな問題というかチョンボしてしまって、チャレンジャーリフトをクリアして報酬もらってしまったので高速Lv…

【VAB】スピーカー再度セッティング

UD-K109 を買った カロッツェリア(パイオニア) カースピーカー取付キット スバル車用 UD-K109 発売日: 1998/11/01 メディア: Automotive なんでかというと リアのマウントを間違えて買ってて無理やりつけてたので今回きれいに取り付けなおした。 ケンウッド(…

次のタイヤ

まだまだ走れるけど 家族の車のタイヤが終わっていて車検に向けてタイヤさがしているので ついでに自分のもさがしてみた APTANY(アプタニー) RA301 245/40R18 97W サマータイヤ メディア: Automotive やすいなぁ・・・・こんなのはいてたらスリップしまく…

おもちゃラジコンも進化してるなぁ~

と思わされた今回のお買い物 はこちら www.youtube.com まぁVABといえFRなんですけどね、、、リアルじゃない( ´∀` ) 価格が安い プロポがゴミみたいなプロポですが遊べなくはないのでいい感じです。 リアルドライブ SUBARU WRX STI NBR 2019 発売日: 2019/0…

【車選び】は慎重にね( ´∀` )

以前軽自動車を 親の検討していたのですがやっぱり普通車もみてみたいということなので選定にはいりました。 とりあえず今回は新型ヤリスのカタログをもらいにいってきましたー( ´∀` ) 動画にて基本しゃべっているのでまずは動画を( ´∀` ) www.youtube.com…

車高調導入でメーカ推奨値に落ちた車高を確認する

ということをしていませんでした ということで測ったときを動画とりました www.youtube.com 思ったより? 後ろの方が落ちておりますもともと重心が前なんですかね?車高調いれてそんなに変わったイメージはないのですが… 理想はドライバーあたりに重心がある…

第二回VAB-Eパワーチェック(排気系交換後)

をやってきました その模様はこちらになります。 www.youtube.com 結果はちょっとしょんぼりな結果 だったようなきがしますが、乗りやすいクルマになってるんだなーって感じでした 断っておくと比較したデータがECUチューニング(ブーストアップ)後だったの…

【車ネタ】GDBがいいの?VABがいいの?

という質問を Youtubeコメントでいただいたのを思い出して動画にしてみました。 www.youtube.com Blogなので結論からいうと おとなしく乗る人はVAB サーキットとかスポーツ走行をする人はGDBだと思います。 理由は動画で語っていますが、補足として 程度のい…

【VAB】スーパーターボマフラーの音量を測ってみました

メタルキャタライザーも交換してますが マフラー交換したらやっぱり気になるのは音量ですよね 音質もそうですがあまりに大きいと近所迷惑になるとおもいますので。。 スマホ内蔵適当測定ですがその結果がこちら www.youtube.com 結論として、2dB上がってい…